内蒙古科技馆科普大讲堂第14期——刘嘉麒科普演讲工作室周末开放课走进内蒙古师范大学
发布时间：2021-04-25 11:24 文章来源：科技交流部 近日，内蒙古科普大讲堂2021年第14期——刘嘉麒科普演讲工作室周末开放课走进内蒙古师范大学，共200余人参加本次科普讲座。本次讲座邀请国家卫健委中国健康教育中心原办公室主任、中国科普作家演讲团副团长、中国老科协科学报告团成员、中国医药教育协会“慢病防治健康行”国家示范项目专家讲师团团长刘立为学生们带来《健康助力中国梦》科普讲座。
讲座中，刘立用幽默诙谐、通俗易懂的语言，从健康的重要性、科学的生活方式、膳食指导等角度进行多方面、全方位的讲解。还结合很多典型案例，讲解了人类追求健康的发展历程。
刘立在讲座中多次呼吁学生在日常学习生活中，要养成健康的生活方式，要限制油、盐的摄入量，多吃蔬菜、水果，戒烟戒酒，适量运动，保持良好的心态。指导学生进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、学习习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习生活中去。（胡新菲）
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