10月19日，由内蒙古科协主办，内蒙古科技馆、内蒙古心理咨询师协会承办的公益心理咨询服务活动在内蒙古科技馆如期举办。             

活动现场，内蒙古心理咨询师协会9名专业心理咨询师为12位受助者提供了一对一心理咨询服务。内蒙古心理咨询师协会会长孙雅智对活动进行现场督导，对活动中的疑难案例进行分析，提升了公益心理咨询活动的服务质量。

一位母亲带着孩子前来参加活动。母亲说，孩子在学校不愿与老师和同学交流，也不向父母透露自己的想法。心理咨询老师通过与孩子沟通得知，由于学业负担过重，特别是进入初中后学习难度加大，让孩子感到力不从心，进而产生困扰和抵触情绪。通过与心理咨询老师的沟通，孩子的情况得到了明显的改善。

孙雅智说，学业压力不仅来源于学科知识的增加，还可能来自于家庭、学校和社会的期望，以及同龄人间的竞争。这些因素共同作用，可能导致孩子产生逃避和抵触情绪，对学习失去兴趣和动力。

为帮助孩子克服这种情绪，家长和老师需要采取积极措施。首先，要理解并接纳孩子的情绪，给予他们足够的支持和鼓励。避免过度批评或施加压力，与孩子共同分析问题原因，寻找合适的解决方法。其次，要关注孩子的学习方法和学习习惯，帮助孩子制定合理的学习计划，合理安排时间，培养自主学习能力。同时，鼓励孩子多参加课外活动，培养兴趣爱好，以缓解学习压力、提高学习效率。此外，家长和老师还需要与孩子建立良好的沟通渠道，及时了解他们的想法和困惑。通过倾听孩子的声音，理解他们的需求，为他们提供必要的帮助和指导。

总之，面对学业负担过重和学习难度提升的挑战，家长和老师需要共同努力，帮助孩子克服逃避和抵触情绪，激发他们的学习兴趣和动力，让他们能够健康、快乐地成长。（张洁茹）