4 月 19 日，由内蒙古科协主办，内蒙古科技馆和内蒙古心理咨询师协会承办的公益心理咨询服务活动在内蒙古科技馆如期举行。活动以提升公众心理健康意识，为有需要的群体提供心理支持为目标，尤其关注青少年心理健康问题，吸引了众多目光。

活动现场，来自内蒙古心理咨询师协会的 11 位专业心理咨询师为 17位受助者提供一对一心理咨询服务。咨询过程中，面对青少年群体，心理咨询师们耐心倾听他们在学习压力、人际交往、自我认知等方面遇到的问题和困扰，并运用专业知识给予科学指导和有效建议。例如，有位因学习压力产生焦虑情绪的中学生，在与心理咨询师深入交流后，找到了适合自己的减压方法和学习策略。

内蒙古心理咨询师协会会长孙雅智亲临现场督导活动。孙雅智会长长期关注青少年心理健康问题，她指出，当前青少年面临着复杂多变的社会环境和学业竞争压力，心理健康问题日益凸显。活动中接触的一些青少年，或是在繁重的课业负担下感到力不从心，或是在与同学、老师的相处中遭遇挫折，这些都可能影响他们的心理健康。公益心理活动，就是希望能为青少年及其家庭提供专业的心理支持，帮助他们正确认识心理问题，学会应对压力和调节情绪。

随着社会的发展，青少年心理健康受到高度重视。教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》，明确将心理健康工作摆在突出位置。公益心理咨询服务活动的举办，响应了国家政策号召，切实为青少年心理健康事业贡献力量。通过心理咨询师的专业介入，不仅能帮助青少年解决当下心理困扰，更能引导他们树立积极的心理健康观，培养良好的心理素质，为未来成长发展奠定坚实基础。

此次公益心理咨询服务活动的开展，为关注青少年心理健康的社会各界人士提供了交流与合作的契机，为更多类似活动的举办提供了有益借鉴。相信在社会各方的共同努力下，青少年的心理健康将得到更好的呵护，助力他们在阳光下茁壮成长。（张洁茹）