2026年1月19日，由内蒙古科协主办，内蒙古科技馆与内蒙古心理咨询师协会联合承办的公益心理咨询服务活动，在内蒙古科技馆圆满落幕。活动深耕公众心理健康服务需求，以“普及心理知识、传递专业支持”为核心，为有需要的社会群体提供免费、专业的一对一心理疏导。活动自开展以来，已助力众多受助者走出心理困境、重塑生活信心，凭借扎实的服务成效赢得社会各界广泛赞誉。

      活动现场，内蒙古心理咨询师协会精心选派7位经验丰富的资深心理咨询师，为12位受助者提供精准心理服务。针对当下青少年群体中较为突出的讨好型人格、自我价值感不足等问题，咨询师们通过共情倾听、专业引导等科学方法，帮助青少年认清自身行为模式——解析讨好型人格背后的心理动因，如过度在意他人评价、恐惧冲突和回避拒绝等；同时，引导青少年建立正确的自我认知，破除“自我价值依附他人认可”的误区，传授情绪调节、边界建立及自我接纳的实用技巧。

       咨询过程中，咨询师们以耐心、包容的态度搭建安全沟通桥梁，鼓励受助青少年敞开心扉表达内心困惑，并结合个体成长经历制定个性化疏导方案，帮助他们逐步摆脱心理内耗，树立健康的自我价值观念。多位受助者表示，通过专业咨询，不仅理清了内心症结，更学会了正视自我、接纳自我的方法，收获了直面生活的勇气。活动现场，内蒙古心理咨询师协会精心选派7位经验丰富的资深心理咨询师，为12位受助者提供精准心理服务。针对当下青少年群体中较为突出的讨好型人格、自我价值感不足等问题，咨询师们通过共情倾听、专业引导等科学方法，帮助青少年认清自身行为模式——解析讨好型人格背后的心理动因，如过度在意他人评价、恐惧冲突和回避拒绝等；同时，引导青少年建立正确的自我认知，破除“自我价值依附他人认可”的误区，传授情绪调节、边界建立及自我接纳的实用技巧。

作为常态化公益服务项目，本次活动既是内蒙古科协、内蒙古科技馆与内蒙古心理咨询师协会践行社会责任的重要举措，也是聚焦青少年心理健康、推进心理科普服务落实落地的有效实践。未来，各主办单位将持续深化合作，围绕公众心理需求优化服务内容，让专业心理支持触达更多群体，为构建健康和谐的社会心理环境贡献力量。（张洁茹）