5月19日，由内蒙古自治区科学技术协会主办，内蒙古科学技术馆、内蒙古心理咨询师协会联合承办的公益心理咨询服务活动在内蒙古科技馆顺利举办。本次活动聚焦高考冲刺阶段考生心理健康需求，以专业、暖心、一对一的公益咨询服务，为备考家庭筑牢心理防线、赋能考前冲刺。

随着2026年高考脚步渐近，高三学子迎来备考关键冲刺阶段。高强度的学习节奏、紧迫的备考氛围，让不少考生出现考前焦虑、睡眠紊乱、学习动力不足等心理问题，同时亲子沟通不畅、家庭备考压力传导等问题也成为备考路上的常见困扰。为积极回应社会关切、精准服务考生家庭，切实解决青少年考前心理难题，本次活动精准对接备考需求，特邀内蒙古心理咨询师协会6位资深专业心理咨询师驻场服务。活动全程采用一对一专属咨询模式，为预约报名的6位考生及家长提供定制化、专业化的心理健康辅导服务，保障咨询精准、高效。

咨询现场氛围温馨有序，心理咨询师耐心倾听每位考生与家长的困惑诉求，围绕考前焦虑疏导、负面情绪管理、科学睡眠调适、备考动力激发、亲子沟通优化等核心问题，结合专业心理学知识与实战经验，进行针对性分析与科学引导。同时为大家传授简单实用的情绪调节方法与考前放松技巧，引导考生正确看待备考压力、接纳自身情绪、重塑备考自信，帮助家长掌握科学的陪伴沟通方式，让每一位参与者都收获了专属心理疏导方案与实用应考心态调节技巧。

此次公益心理咨询服务活动，是科协系统联动专业力量服务民生、守护成长的暖心举措，也是内蒙古科技馆践行科普惠民、守护青少年身心健康的生动实践。活动以专业力量为考生减压赋能，以暖心服务护航青春逐梦，有效缓解了备考家庭的心理压力，为考生从容应考注入温暖力量。

下一步，内蒙古科技馆将持续立足科普服务阵地，聚焦青少年身心健康、公众心理健康等民生热点需求，不断丰富公益科普服务内容、创新服务形式，常态化开展各类暖心惠民科普服务活动，用专业传递温度、用科普守护成长。（张洁茹）